新手上路 — 由程序說起，一支洗面產品應該點擇好 ?

跟住落去，我地一連幾集都會由你護膚步驟，每一個步驟會用到的產品，同你講乜野先會搵呢類產品的真正條件。
[之後就開始動工三級保養架構—對抗、功能、醫美(不過我唔會打醫美，因為唔熟)]

第一集，先講洗面產品。

洗面產品 (無論邊隻洗面產品都好) 想做到的野就係用界面活性劑將皮膚表面的油脂帶走。

咁首先乜野係界面活性劑，諗下諗屋企的洗潔精就得。

平時你屋企食完飯之後，D碗碗碟碟底一定有D油污，呢個時候你加D洗潔精就可以將D油污帶走。

哇，一聽落去咪好似用洗潔精洗面 ?

呢個就係選擇第一個要點，搵個好的界面活性劑。

OK，大家唔會想記成分，因為呢樣係我做。不過都記住少少野。

--> 不要使用SLS ， 因為去脂力較高。

--> 唔識D界面活性劑唔緊要，記住「氨基酸提取」同「椰子提取」。因為呢兩隻界面活性劑係比較溫和。咁係唔係代表其它唔溫和，唔係，只不過係呢兩種通常比較溫和。不過都好取決於用的份量有幾多同埋有冇落其它界面活性劑。

咁大家唔識成分，就會開始有D方法，例如用後感覺。

OK，所以廠商就開始用D新方法令你地覺得好舒服。

最簡單就係落補濕成分。

因為大眾想要的感覺就係洗面唔緊唔乾。

所以廠商就會落大量的補濕成分去欺騙你的感覺，

「即使我去脂力幾高都好，我落一大堆補濕成分去令你覺得唔乾」

(吸水令皮膚好似好多水)。

破解方式好簡單，就係沖多多的水。

水可以沖走面上的界面活性劑同埋其它成分，只要不停沖水，就可以沖走假象。

所以你應該搵一日測試下你皮膚對個隻洗面產品頂唔頂得順下面講的條件。

所以正確黎講洗後感覺唔係要好潤，而係你唔好再好緊繃的感覺，好似成塊面就快縮埋一舊，乾係正常。

吓，點解一定會乾，你平時感覺到潤，除左因為水，仲因為油。

你最表面個層唔單止係污糟野，亦有你皮膚的天然屏障—油脂。

而界面活性劑係無智能，唔識分邊類係污糟野、邊類係油，咁咪一炮過洗走。

所以洗面完覺得比平時乾係正常，但乾到緊繃就出事。

常見有關洗面問題 :

(一)  聽講清水洗面洗唔乾淨，係唔係?

清水洗面對於敏感、乾肌黎講係無問題。因為溫度較高的水比溫度較低的水更有效洗走油脂。而你地好怕個類污糟野其實一般用水都洗得走。

我唔係叫你去用熱水，我係叫你用暖水。

對於洗面產品比較多需求的人通常應該係油肌同埋有化妝的人士。

前者的清潔油脂方面水未必夠力帶走，而後者係防止有任何妝容未能因卸妝產品洗走。

(二)  聽講有隻新的清面產品拎埋認證，又唔知加埋邊隻成分，可以去到暗瘡同暗瘡印。

好耐之前我都講過，係洗面產品落一大堆有效成分係想推高價格。

而值得睇的有效成分只有抗敏同補濕。

好多廠商話自己有能力幫你去暗瘡去瘡印，原因係基於佢地落左某一隻成分，

而個隻成分係普通產品使用上係有效做到上面所講的功能，例如維他命B3。

但問題係洗面個一分鐘成分係進入唔到幾多係皮膚入面，仲要一分鐘後用水沖走，沖走唔單止係界面活性劑，仲係你的荷包。

(三)  PH5.5係唔係好重要?

唔係，不過如果同樣係相同的界面活性劑，相同的補濕抗敏成分，相同的溶劑等等。唯一唔同只係PH值的話，咁PH5.5係比較好。

我意思係 PH5.5只係其中一個衡量的指標，而佢亦唔應該比界面活性劑的選擇先考慮。

(四)  特別的位置要用特別的清洗產品?

唔係，但重點係你本身界面活性劑的選擇。

如果本身個件產品的界面活性劑的比例高、選擇差，做成的去脂力極強係會令到某類敏感少少的部位容易產生問題。

所以一切都係睇界面活性劑，而唔係廠商宣稱的成分。

下一集，講爽膚水。

眼部問題 (下) — 油脂、紋

今日繼續講黑眼圈問題。

出現係區域三主要有兩個問題

1） 紋
呢到所指的紋有兩種。
首先係老化紋。老化固然關基因事，但光傷害都係非常重要的一環。
平時要顧埋抗氧化同防曬做預防，即使老化紋已形成都會有幫助。
而對於形成左的老化紋，現時對老化紋最有研究證明的係維他命A，當然，呢隻野用上面好易敏感，更何況係眼。如果用唔到維他命A，使用胜肽就非常重要啦。
咁有邊幾種胜肽好D?
現家研究得比較多的係係Matrixyl同copper peptide（後面個隻仲有疑問）。
前者多數唔會有廠商做多比你，後者有樣野好重要。
每日吸收copper peptide的ppm係有限，過量會令到皮膚受到接近不可逆轉的傷害，包括皮膚鬆弛，老化。
當然有人話邊有人會做過量！？現家出面有種風氣，假設上限係3000ppm，大部分廠商為左吸引人買會整到somehow 2500ppm ，如果每日用幾次有咁多ppm的野（通常3次），無人知道會唔會做成負面影響，而重點係傷左就無辦法還原。
唔係唔用得藍銅胜肽，但個人建議用的ppm低d，寧願用2次。
而Matrixyl就比較安全，而佢都比較出眾。佢公司資助的研究報告就形容係逆齡的成分，主要歸功於修復真皮層。
再者係乾紋，乾紋唔難解決。補好濕鎖好水就得。如果搵到岩的補濕產品，亦唔需要用眼部專用補濕。對於老化令到皮膚鎖水能力差的人，一般只要針對分子酊同鯊烯就得。前者產品周街都係，B3長遠增生+分子酊短期保濕。後者亦都唔難買，貴與平咁解。
亦有D產品可以增生透明質酸，例如胜肽同異構寡醣。

2）油脂問題
由於眼的獨特性，眼霜好易用得唔均勻令眼霜集中左係眼頭部位，出現凹凹凸凸的粒粒。咁油脂問題就要交比酸解決，但有人無辦法係眼附近用酸，什至泥都唔用得。市面上有D非酸類去角質（我唔係講緊磨沙同個類垃圾擦子膠碎），或者可以試下。

位置四會出現的係表情紋及老化紋

老化紋都係個句，防曬+抗氧化+處理膠原蛋白成分。

之後講表情紋。呢種紋係指當面部出現表情動作先會明顯出現的紋。由於呢種紋係肌肉的問題，護膚品幫助唔大。主要都係通過膠同埋胜肽。

前者已經講過，後者係通過阻斷神經傳遞肌肉收縮訊息，使到肌肉無咁容易有太多動作。所以有類botox之稱，當然，無可能有botox功效，但叫有d效。

眼部問題 (上) — 提神、黑眼圈

經常有人問我有冇辦法解決眼部問題，但眼部問題實在太多、太複雜，我決定拆開幾日慢慢講。今日先講提神問題同埋黑眼圈問題。

一號位 : 提神

先講提神的問題，眼部唔夠神主要係「1號位」的問題。

眼部要有神，最基本係要夠大，眼夠精靈。

咁眼入面精唔精靈本身就唔關護膚品事，係你天生同有冇滴眼藥水的問題。

下一步睇隻眼變大，醫學美容係講緊通過提眼，開眼角呢類方法令到眼變大，護膚品係無乜辦法令到佢可以變得有神。

唯一護膚品可以做的係通過收緊機制，令到「1號位」拉一拉，無咁容易睇落去好似無神的狀態。

點做到收緊機制，兩種方法 : 膠同埋胜肽。

膠就係護膚品加入大量的膠，令皮膚拉緊，洗走就無。咁通常膠都唔會有害的，唯一會比較易出擦子膠碎，我個人建議如果要買呢類野產品，最好買放係Cream的，唔好放係Serum。但無選擇之下就算啦。

當然，眼底黑眼圈同埋紋都會影響神態，之後再討論。

二號位 : 黑眼圈

黑眼圈成因好多，但大體可以分做

=> 色素型黑眼圈
通常都係關遺傳同黑色素事，小部分因為卸妝唔乾淨或者係因為皮膚病而引發的色素沉澱。
係護膚品上面盡做的領域係「防曬+美白」
防曬最緊要當然係用物理防曬，SPF30及PA++的。面部的防曬係可以用係眼到(如果成分係正常)。
美白都係通過抑制酪胺酪胺酸酶個類野，無乜特別，面部美白產品用上去就得。
一般都係維他命C、傳明酸、維他命B3、去角質呢類。
而色素型黑眼圈大部分都係啡啡地色。
有另一點要注意，眼部皮膚比面部皮膚更易出事，原因係皮薄。皮薄令到皮膚更容易出現炎症狀態
所以總結黎講，唔需要為色素型黑眼圈買眼部產品，但如果產品本身想解決係下面所講的問題，而色素型黑眼圈只係附加價值，就另外講法。當然分量要自己調節。

=> 血管問題型黑眼圈
成因好多，包括鼻敏感、訓唔夠呢類比較常見。

好似上圖咁，血管的血流得唔通，所以搞到好似有種瘀血咁。
(有興趣知深入少少你可以私底下問，但太過深我都係唔識。 :D)
咁好老實的，護膚品係無可能解決沿頭問題，最多都係改善下。
對付呢類型黑眼圈，主要係以加快返血液循環為主。
常見的係維他命K、咖啡因(咖啡萃取都會有同樣效果)。
天然上的選擇有永久花呢一類純露或者精油，而山金車(植物黎，有出植物油)都對呢類黑眼圈有幫助。
而係科研上面，有好多大公司都出左幾隻有關於眼部的胜肽或者成分複合物。
而黑眼圈有幾隻比較出名「Eyeseryl」(胜肽)、「蛋白混合物」(成分混合)。
當然，佢地個份研究報告就寫到咁。

而呢一種黑眼圈就一定要買針對眼部的產品，因為呢類成分大多唔會出現係面部產品。

而呢一個黑眼圈亦係眼部產品的生存價值最高個項，有關紋或者其它野只係附加價值，記得分清主次。

-上集完-

產品跟咩次序用?

通常街外的人都會同你講
首先爽膚，之後用精華，之後再Cream。最好再加多支肌底液，冬天再加多幾滴精華油，再係最後個時加個睡眠面膜。

先不理會呢類產品需唔需要用，亦唔理有冇用。當產品的種類、品種愈出愈多，我地應該點跟住排序呢。

第一，我地先理解點解要「先爽膚，再精華，後面霜」呢一種廠商建議使用程序。
爽膚水的功能其實不大，大部分都係想處理你皮膚清潔後的不適問題，包括乾同埋面部極度緊個種感覺。而呢兩隻感覺全部來自於清潔產品中的界面活性劑清洗油脂的結果。
所以爽膚水要做的係補濕同抗敏。
而補濕同抗敏的成分大部分分子都比較細。例如甘油、多元醇、尿素呢一類成分。
當皮膚完全鎮淨後，先叫真正進入護膚程序，所以就會用精華素同面霜。
而精華素大多都會比面霜薄，成分的分子亦都比較細，同埋油分比較較少、什至無，所以精華素會放係面霜前。
而面霜通常會有油分 (即使標上零油分，都會加返矽靈)，而油分的作用係防止水分流失，咁就可以防止頭先用上面的護膚品的水分流失。

好，了解完我地可以得出一個結論，所論爽膚、精華、面霜只係有兩個原則。

先水後油、先薄後厚。

先小分子後大分子。

所以如果你地睇明白上面兩句，就會明白，爽膚水唔一定要洗完面用，精華素唔一定係爽膚水後用，特別係呢個時代產品開始亂咁舞。
例如 :

比較兩件產品，我地好容易見到產品一比產品二成分簡單，亦無落任何多餘的增稠劑。所以一般黎講，產品一應該先過產品二用。
但其實，產品一係一支精華，產品二係一支爽膚水。
即係係BA教的概念，應該先用二後用一。
所以唔好盡信任何理念，自己先Check Check成分。
就算完全懶的，唔該都試上手感覺下邊隻比較薄。

好啦，知道基本的兩個概念，之後就知道下唔同功能性的產品應該點用比較好。
原則好簡單 : 「真皮到表皮」

例如，抗老的產品好多都關膠原蛋白事，而佢係存在係皮膚的真皮層。
例如，補濕產品好多只係要提高角質含水量，大部分關皮膚角質層事。

所以應該要先用抗老，再用補濕。特別係精華類了解返呢類野。
簡單黎講「抗老，美白，暗瘡，補濕」係最基本的次序。

所以如果你本身係肯去查下成分，絕對可以將自己的產品放係岩的位置。

所以肌底液點放?
因為佢通常係通過改變極性同埋令角質層更為濕潤2，令後續成分更加吸收，所以要係有效成分前。
所以係放係精華素之前，因為精華素係有效成分最多 (理應)。
所以睡眠面膜點放?
因為佢極為厚身，所以一定要放最後。